Kelebihan Air Minum dari Air Pegunungan Asli

Bagi kehidupan manusia air memiliki peranan yang sangat penting. Tanpa asupan air yang cukup kedalam tubuh, sistem metabolisme tubuh akan terganggu dan kita akan mengalami sakit. Peran air juga untuk menjaga tubuh agar selalu terhidrasi dengan baik. Ketika dalam keseharian kita merasakan kehausan dan sangat kurang asupan air tubuh akan mengalami dehidrasi.

Meskipun di alam dunia yang kita tempati ini keberadaan air sangat berlimpah tetapi untuk air yang kita konsumsi untuk diminum harus diperhatikan. Karena jika mengabaikan, atau asal meminum air tanpa memperhatikan kebersihan air akan menimbulkan beberapa masalah kesehatan seperti diare, batuk, dan lain sebagainya.

air minum

Lantas bagaimana sih air yang bersih dan baik untuk dikonsumsi itu?

Air yang baik dikonsumsi adalah air yang memiliki kandungan mineral serta tidak mengandung bakteri dan kuman, berwarna jernih dan segar ketika diminum. Salah satu air yang baik untuk dikonsumsi adalah air pegunungan asli. Tak heran jika banyak perusahaan air minum mengincar air pegunungan untuk bisa dikemas dan dijual ke pasaran. Karena ada banyak kelebihan yang dimiliki air pegunungan ketimbang sumber air lain, berikut kelebihan air pegunungan yang wajib anda tahu!

Kelebihan Air Minum dari Air Pegunungan Asli

1. Air murni dan minim polutan

Kenapa air pegunungan termasuk air murni dan minim polutan? Karena di pegunungan sangat minim sekali tercemar oleh limbah industri atau pun dari limbah rumah tangga. Air hujan yang jatuh ke daerah pegunungan diserap oleh pepopohonan dan disimpan dilapisan tanah lalu mengalir melalui bebatuan sehingga menghasilkan air bersih.

Apalagi jika sumber mata air pegunungan tersebut asalnya dari gunung vulkanik. Kenapa gunung vulkanik? Karena gunung vulkanik punya karakteristik yang bagus untuk air bersih yaitu sumber air di tanah yang begitu banyak, berkualitas dan tentunya masih murni karena pegunungan vulkanik masih asri dan diserap oleh banyak pepohonan serta minim akan polutan.

2. Mineral yang baik untuk tubuh

Alasan lain kenapa air pegunungan sangat bagus untuk dikonsumsi adalah karena pada air pegunungan ini memiliki kandungan mineral yang bermanfaat untuk tubuh diantaranya adalah natrium, kalsium, zink, magnesium, silika kalium dan selenium.

Kalsium, magnesium dan siliki memiliki manfaat untuk memelihara kesehatan tulang dan juga jaringan tubuh seperti otot, darah, sel dan saraf. Ketika kekurangan magnesium tubuh akan mengalami gangguan seperti gangguan fungsi saraf dan otot yang melemah.

Selain itu air juga punya peran dalam menjaga keseimbarang cairan dan juga perannya dalam kinerja sel pada tubuh berkat kandungan kalium dan natrium. Kedua zat tersebut akan terlarut dan menjadi elektrolit dalam tubuh.

Kandungan mineral lain seperti selenium dan zink juga punya peran sangat vital dalam pementukan sel dan protein. Zink juga memiliki peran untuk memeilihara kinerja saraf pada otak sementara selenium bermanfaat untuk menjaga sistem imun dalam tubuh manusia.

You May Also Like

About the Author: Makka El Fatih Setiawan